男性阳痿吃什么好

专家:张国喜 播放2024-05-21 13:55:23

医生主讲实录

谁知男性一旦阳痿有勃起功能障碍了,饮食上要注意尽量要少盐少油,维生素比较丰富的食物,对于男性勃起功能障碍来说,它就类似于心血管疾病,因为勃起就是海绵体充血,有勃起的问题,往往血管功能会下降,所以在饮食上就类似于心血管疾病的一些饮食习惯,少油少盐,这个油尽量用植物油,不要动物油,或者说一些肉比较肥的要尽量减少。另外主食的话,除了粳MIUI,也要多吃一些粗粮,对你的疾病的预防,对心血管功能也是有好处的,为什么说心血管功能,因为勃起它本身它是跟血管功能相关的,另外多吃一些维生素,你像一些维生素丰富的食物,比方说绿叶蔬菜,比方说坚果之类的,它对你的血管功能的保护也是很重要的,所以总体来说总结一下,多吃一些绿叶蔬菜,饮食上要丰富,要多样化,不要偏食,另外不要吃太油太咸的食物,知道了吗?