失眠是常见的生理现象，人到了一定的岁数，最容易出现失眠，另外还有可能是见于生活中，工作生活学习中压力特别大，患者出现了焦虑 抑郁的情况，这种情况就会导致，有失眠的发生，如果一个人长期的失眠多梦，需要考虑患者是不是有，焦虑 抑郁，往往要询问一下，患者是不是有总是担心害怕，过度的紧张，另外有没有情绪的低落，消极沮丧，如果有可能是合并有焦虑 抑郁，这种情况下，往往会失眠会持续存在，失眠合并有焦虑抑郁的患者，往往会更重视生活中负面的情况，比如掉头发，我们正常人每天也应该是掉头发，有的时候是在意它，有的时候是不在意它，失眠伴有焦虑抑郁的时候，往往更注意观察生活中，负面的情况，需要考虑是不是有焦虑，出现焦虑 抑郁，一定要到精神科进行相应的治疗。